🖼️ Jak Si Správně Čistit Zuby Mezizubním Kartáčkem

Důležité je nacvičit si manipulaci s kartáčkem. Kartáček si nastavíte tak, aby byla půlka štětinek na dásních a půlka na zubu, přibližně pod úhlem čtyřicet pět stupňů. Pak si začnete jemným krouživým pohybem zuby čistit. Nikdy na kartáček příliš netlačte. Zuby si vyšším tlakem lépe nevyčistíte, naopak Jak na zdravé zuby. Každý se chce pyšnit zářivým úsměvem, denně předvádět bezvadný bělostný chrup a těšit se díky němu pevnějšímu zdraví. Naše zuby však ohrožuje celá řada problémů: parodontóza, zvýšená citlivost, kazy nebo plak. Mnoho lidí trápí také zažloutlé zuby a zápach z úst. Dentální hygienistka Petra Křížová ví o čištění zubů úplně všechno. Své znalosti předává vysokoškolským studentům i pacientům, které učí, jak správně pečovat o chrup. Probrali jsme s ní nejen to, jak si správně čistit zuby, ale také jak dlouho a jak často se jim věnovat. Prozradila, jestli stačí čistit zuby ráno a večer, jaký zubní kartáček zvolit Je potřeba nabourat stereotyp a z čištění zubů udělat činnost, na kterou se dítě bude těšit. 1. Zpívejte mu, nebo si pusťte oblíbenou písničku. 2 minuty čištění zubů dětem připadají jako celá věčnost. Zkusit můžete malý trik „budeme si čistit zuby, dokud nedohraje písnička“. Používejte měkký kartáček, abyste si jazyk neporanili. Nicméně kartáčky nejsou pro čištění jazyka nejvhodnější, protože jejich štětiny jsou určené pro čištění tvrdé skloviny vašich zubů, nikoliv měkkých tkání jazyka. Sežeňte si kartáček, který má na zadní straně stěrku na jazyk. Ústní vodu vybírejte Čištění zubů manuálním zubním kartáčkem. Jak čistit zuby manuálním zubním kartáčkem? Hlavní je kartáček správně umístit. Zubní pastu nanášejte na kartáček v malém množství, přibližně jako kulička hrášku. Pod úhlem 45 stupňů nasaďte kartáček tak, aby polovina byla na zubu a polovina na dásni. A teď otázka, jak si s mezizubním kartáčkem vyčistit zuby? Kartáček vždy mezi zuby zavádíme pod šikmým úhlem a pak ho srovnáme do vodorovné polohy a čistíme pohyby dovnitř a ven, nikdy s ním ale nerotujeme. Čištění mezizubním kartáčkem stačí jednou denně, ideálně večer. A NEBO - propojim si kartáček pomocí bluetooth s mobilní aplikací . Tato vychytávka mi pomůže v čištění zubů tak, že mi ukáže nejen jak dlouho jsem si zuby čistila, upravím si v ní režimi čištění, ale dokonce mi ukáže jestli jsem si zuby správně čistila . Asi každé malé dítě je seznámeno s tím jak si správně čistit zuby a pokud to někdo odflákne,tak se pak nemůže divit tomu,že příjde k 10 kazům..A paní která po 7 letech zjistila,že paní doktora je špatná zubařka bud nebude moc bystrá nebo to tak není..pokud by paní doktora byla tak špatná jak psala,tak už by po 7 sousední zuby v okolí. Vyčistěte si prostory mezizubním kartáčkem (případně i podvlékací nití – superfloss) a kupte v lékarně prozatím nějaký gel s obsahem chlorexidinu – ten aplikujte na mezizubní kartáček a zaveďte do problematického mezizubního prostoru. Ideálně pak alespoň 30min nepijte a nejezte. Čistit si zuby kartáčkem s měkkými štětinami, např. Elmex InterX měkkým zubním kartáčkem (koupit v e-shopu). Tvrdé štětiny by mohly vaše opuchlé a citlivé dásně dráždit a zraňovat. Kartáčkem zuby nedrhnout ani jím po nich nekroužit. Plak kartáčkem stírejte od krčků směrem ke spodní části zubu. A navíc nemusíte vždy používat mezizubní kartáček. Pokud máte zuby zkřivené, pomůže zubní nit nebo ústní sprcha. O ideálním řešení pro vás se poraďte u zubního lékaře nebo dentální hygienistky. autor článku. Mgr. Andrea Ivaničová. odbornice na dentální produkty, redakce Nazuby.cz. S článkem souvisí: Nejdřív ze všeho se pacienta zeptám, jak si doma zuby čistí, a požádám ho, aby mi svůj kartáček přinesl ukázat. Většinou je postup stejný. Ráno a večer si pacient v koupelně několikrát přejede povrch zubů kartáčkem, který si náhodně koupil někde u pokladny v supermarketu,“ povzdychne si hygienistka. Zuby bychom si měli čistit alespoň 2× denně, ráno a večer. Především večer je vhodné věnovat zubům dostatečnou péči a čas a důkladně odstranit všechen zubní plak. Doporučená doba čištění je minimálně 2 minuty, je ale lepší řídit se vlastním pocitem a s čištěním přestat v momentě, kdy máte pocit dokonale Čistění zubů mezizubním kartáčkem. Dobrý den, prosím Vás o radu ohledně čištění zubů. Je mi 46 let a mám zuby plombované a taky mám několik zubních bílých korunek. Před 2-3 lety jsem začala používat kromě klasického zubního kartáčku také mezizubní kartáček a zubní niť. Kupuji si mezizubní kartáček v té .

jak si správně čistit zuby mezizubním kartáčkem